【2024年最新版】神楽坂のパーソナルジムおすすめ12選！安いジムから大手ジムまでを比較

2024年3月19日2024年9月19日

皆さんこんにちは！

BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です。

【PR】BEYOND

出典：https://beyond-gym.com/

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

スクロールできます

	料金（税込） ※最小プランの場合	内容	おすすめ
ライフプランニングコース	月々10,100円～ ※281,600円	パーソナルトレーニング食事管理	初心者の方向け
ライフプランニングコース(サプリ付き)	月々10,600～ ※296,720円	パーソナルトレーニング食事管理サプリメント	目標がある方向け
回数券コース	月々4,800円～ ※96,800円	パーソナルトレーニングストレッチ	継続したい方向け

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円

特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。

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公式サイト
https://beyond-gym.com/

「パーソナルジムってどういう違いがあるんだろう？」

「神楽坂に沢山パーソナルジムがあるけど、どこが良いんだろう？」

今回はこんな疑問を持っている方に向けて書いた記事です。

この記事では2024年最新版の神楽坂エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。

特徴、営業時間、コース料金、Google口コミなどの様々な観点から比較しております。

他にも細かいところまでを徹底解説しているので、是非最後までご覧ください。

神楽坂でパーソナルジムを探している方の、少しでも参考になると幸いです。

パーソナルジムはどういうところ？

そもそもパーソナルジムについてイメージが曖昧な方も多いと思います。

パーソナルジムとは、自由に自分で筋トレができるフィットネスクラブとは異なります。

プロのトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれる場所です。

効率的、最短で結果が出る、安全性が高い、モチベーション維持ができるなどといったメリットがあります。

自己流でトレーニングを初めてしまうと、間違ったフォームで覚えてしまい怪我をしてしまうリスクが高いです。

また、効率的なフォームで行えずにいると効果が実感できずに辞めてしまう場合も多いです。

まず初めはパーソナルジムという選択肢を取るのが得策です。

神楽坂のパーソナルジム【比較表】

スクロールできます

ジム名	BEYOND 飯田橋神楽坂店	QUALITAS	24/7ワークアウト神楽坂店	PERSONAL GYM GAIN 神楽坂本館	パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂	Apple GYM（アップルジム）神楽坂店	ティーバランス神楽坂店	パーソナルジムMyno	GLEENGYM	CREED PERFORMANCE 神楽坂	REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店	UBX 神楽坂
店舗イメージ
入会金	無料	33,000円	無料	22,000円	無料	16,500円	無料	22,000円	30,000円	33,000円	無料	無料
体験料金	無料	8,800円	無料(カウンセリング)	5,500円	5,000円	無料(カウンセリング)	無料	無料	2,500円	6,600円	無料	無料
コース料金	【チケット制】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円【食事指導付きコース】 16回/2ヶ月281,600円 24回/3ヶ月422,400円 32回/4ヶ月528,000円	【90分×月4回】116,000円【90分×月6回】168,000円【90分×月8回】216,000円	【1ヶ月コース】 8回149,600円【2ヶ月コース】 16回257,400円【3ヶ月コース】 24回344,300円【4ヶ月コース】 431,200円	【月額制】 4回53,900円 8回98,780円 10回123,750円 12回142,780円	【トレーニングのみ】 4回26,000円【トレーニング+揉みほぐし】 4回40,000円【ゴルフトレーニング】 1回/7,000円	【チケット制】 4回24,800円 8回44,800円 12回63,600円	【月額制】 2回12,600円 4回24,000円 6回35,000円 8回45,600円	【月額制】週1回19,580円通い放題36,080円	【チケット制】 8回88,000円 16回176,000円 25回264,000円 34回352,000円	【パーソナルトレーニング】 4回52,800円/月【セミパーソナル】 4回30,800円/月【アスリート会員】 10回132,000円	【60分】 16回125,400円 24回169,400円 48回275,000円【食事指導】 33,000円/月	【契約期間無し】 8回22,000円/月無制限28,600円/月【6ヶ月契約】 8回20,900円/月無制限25,300円/月【12ヶ月契約】 8回19,800円/月無制限22,000円
特徴	全国120店舗展開	筋トレ×痩身エステ	全国85店舗以上展開	24時間解放	ゴルフパフォーマンスUP	海外式ボディメイク	低価格な月額制	通い放題プラン	神楽坂で3年間の営業実績	身体の機能向上	低価格な料金設定	サーキットトレーニング
公式HP	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

神楽坂でおすすめのパーソナルジムおすすめ一覧

それでは早速、神楽坂でおすすめのパーソナルジムを厳選した12箇所をご紹介していきます。

気になるパーソナルジムがあれば、各公式サイトをチェックしてみてください。

BEYOND 飯田橋神楽坂店｜【大手人気パーソナルジム】

現在は全国140店舗展開している大手パーソナルジムです。

ボディメイクコンテスト優勝者・入賞者のみで、採用倍率50倍の中から厳選されたトレーナー陣となっています。

糖質制限がない健康志向の食事管理や、初心者が多く通われる基本的なトレーニング指導が特徴です。

圧倒的実績のある大手パーソナルジムなので、迷ったら比較の１つに入れる事をおすすめします。

BEYOND 飯田橋神楽坂店の特徴

全国140店舗展開
トレーナーの質の高さ
糖質制限なし
入会金なし
レンタル類全て無料

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階
営業時間	10:00〜22:00(営業時間外でも相談可)
最寄駅	飯田橋駅
電話番号	03-5579-2140

コース料金

入会金	無料
コース料金/月額	【チケット制×食指指導期間】 16回×2ヶ月281,600円(11,733円/月) 24回×3ヶ月422,400円(17,600円/月) 32回×4ヶ月528,000円(22,000円/月) (※24分割まで可能) 【チケット制】 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円
施設/サービス	レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー
体験料金	無料(カウンセリング+体験トレーニング)

アクセス・マップ

大江戸線「飯田橋駅」C1出口から徒歩3分

大江戸線「牛込神楽坂駅」A3出口から徒歩6分

東西線「神楽坂駅」1a出口から徒歩8分

BEYOND 飯田橋神楽坂店のGoogle口コミ

Google口コミ☆5.0(167件)

1人だと運動習慣が続けられないのがわかっていたので、パーソナルジムに行こうと思ったのがきっかけでした。神楽坂は普段からよく利用するので、神楽坂駅付近でジムを探していました。体験トレーニングで、とても丁寧に説明をしていただいたのが決め手となり入会する事を決めました。結果的には3ヶ月で体重が-7kgと、かなり身体が引き締まり大満足です！店長の大瀧さんに担当してもらっているのですが、毎回のトレーニングはとても楽しくわかりやすい指導をしてくれます。またLINEでの食事管理もしてもらっていますが全く苦じゃないです。炭水化物はもちろん食べられますし、定期的に好きな物も食べられ楽しくできています！返信の内容も丁寧で、マメに連絡を返してくれます。他のトレーナーさん達も皆んな良い人で、行くと元気になります！施設も綺麗なので、神楽坂ではおすすめなジムです。これからも引き続き通うので、今後ともよろしくお願いいたします。
引用元：BEYOND 飯田橋神楽坂店のGoogleMap

最近、仕事の都合で神楽坂に来ることが多く、この辺りでパーソナルを探していてこちらのビヨンドを見つけました。目標はダイエットで、自分でやっていても上手く行ったことがなかったため、一度話を聞きに行きました。店舗内は白基調でとても綺麗な印象です！体験トレーニングを担当してくれた中西さんは、親身に話を聞いてくれて、食事に関しての説明が特にわかりやすく、まずやってみようという気持ちになりました！トレーニング自体も楽しく続けられるなと決心することができました！結果としては3ヶ月で-6kgと満足のいく結果で、今では店舗の雰囲気が好きになり継続のコースで続けています！最初はパーソナルジムは厳しいイメージがありましたが、楽しく続けられています！これからもよろしくお願いします！！！
引用元：BEYOND 飯田橋神楽坂店のGoogleMap

2ヶ月前に神楽坂に引っ越してきて、丁度家の近くにパーソナルジムがあったので体験トレーニングに行ってみました。はじめは白基調で綺麗なジムだなという印象です。トレーナーさん達も雰囲気が良く毎回のトレーニングが楽しいです。ただ、担当の藤井トレーナーは鬼なので、いつも限界以上に追い込まれます。毎回筋肉痛になるのが辛いですが、1人でやるとここまでなる事は絶対にないので、やりがいは感じています。まだ通い始めて約1ヶ月経ちましたが、3キロペースで痩せられていますし、モチベーションも高く維持できて無理なく楽しく続けられています。 1人じゃ甘えてダイエットが上手くいかない僕みたいな人は、今すぐパーソナルジムに入会していち早く痩せて下さい(笑)
引用元：BEYOND 飯田橋神楽坂店のGoogleMap

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24/7ワークアウト神楽坂店｜【全国85店舗以上展開】

全国85店舗以上展開するパーソナルジムです。

全ての店舗が駅から近く、神楽坂店も駅から徒歩6分の位置にあります。

完全個室空間+レンタル類も全て無料と、立地と合わせてとても通いやすい環境が整っております。

また、パーソナルトレーナーが1人1人に合ったプログラムを考える、完全オーダーメイドメニューです。

マニュアルがなく、自分の目的に合ったトレーニングをする事ができます。

24/7ワークアウト神楽坂店の特徴

完全個室空間
3食食べる食事管理
完全オーダーメニュー
レンタル類全て無料

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区天神町６３志村第2ビル 3F
営業時間	7:00〜0:00
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	0120-005-247

コース料金

入会金	コース料金に含まれる
コース料金/月額	【1ヶ月コース】 8回149,600円【2ヶ月コース】 16回257,400円【3ヶ月コース】 24回344,300円【4ヶ月コース】 431,200円
施設/サービス	レンタル類フルセット/水素水飲放題(1,100円/月)
体験料金	無料(カウンセリング)

アクセス・マップ

東京メトロ東西線「神楽坂駅」から徒歩6分

東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」から徒歩7分

24/7ワークアウト神楽坂店のGoogle口コミ

Google口コミ☆4.8(32件)

パーソナルトレーニングジムを探していて、こちらをみつけました。トレーナーの方の対応が丁寧で、トレーニングの指導もポイントを教えてくださるので、意識してトレーニングできます。身体のことや食事のことも、質問があれば、しっかり答えてくださるので心強いです。何より、楽しく気持ちよくトレーニングができるので、続けられていると思います。設備も綺麗です。
引用元：24/7ワークアウト神楽坂店のGoogleMap

普通のジムだとどうしても続かず、こちらにお世話になっています。室内や設備は清潔感があります。担当の方は感じがよく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を調節してくださいます。パーソナルなので費用はそれなりですが、合間の会話を楽しみつつ、嫌にならずしっかりトレーニングできるので満足です。サプリメント等のセールスも、キャンペーン等はご案内下さいますが、無理に勧められることはないと思います。
引用元：24/7ワークアウト神楽坂店のGoogleMap

親切で丁寧に教えてくれるので、オススメできるジムです。通って良かったです。どのトレーナーさんも一生懸命やってくれます。ただ、サプリをたまに購入していましたが、ある時「今月まとめ買いしてもらえませんか？店舗的に助かるので…」と言われました。なぜ私がそこまでしないといけないんだ？と疑問に感じました。
引用元：24/7ワークアウト神楽坂店のGoogleMap

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QUALITAS｜【筋トレ×痩身エステ】

パーソナルトレーニング×痩身エステを用いて、理想のボディラインを作り上げてくれます。

またトレーニングだけではなく、整体ストレッチプログラムもあり、ゴルフのパフォーマンスアップや可動域向上にも繋がります。

ご入会した方には、15分程の食事指導と「ダイエットに必要な食事知識ガイドブック」を無料で配布しています。

内装も明るくお洒落な空間となっているので、女性の方でも安心して通えます。

QUALITASの特徴

パーソナルトレーニング×痩身エステ
業界初の「部分痩せ」「体質改善」にアプローチ
全レンタル類、プロテイン無料
お洒落な内装

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区矢来町80−14
営業時間	7:00〜22:00
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	03-5946-8365

コース料金

入会金	33,000円(当日入会で無料)
コース料金/月額	【90分×月4回】116,000円【90分×月6回】168,000円【90分×月8回】216,000円
施設/サービス	レンタル類フルセット/ミネラルウォーター/プロテイン
体験料金	8,800円(当日入会で無料)

アクセス・マップ

東京メトロ東西線「神楽坂駅」から徒歩4分

都営大江戸線「牛込神楽坂駅」から徒歩4分

QUALITASのGoogle口コミ

Google口コミ☆4.8(31件)

2ヶ月間で無事目標体重を達成できました！ QUALITASさんのサービスはこれで痩せない人っているの！？ってくらい至れり尽くせりで、感動しています😭✨ 周りの友達からは、やせて綺麗になったね！ってたくさん言ってもらえるようになりました。QUALITASさんに出会えて本当によかったです、、、😭 これからもよろしお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️
引用元：QUALITASのGoogleMap

駅近のパーソナルジムで通いやすく、ウェアもタオルも必要なものはすべてレンタル可能！お水まで用意してくださるので、毎回手ぶらで通えるのが嬉しいポイント🤝 トレーニングのあとにエステがついているプログラムで、まさに飴と鞭。頑張りがいがあります🏋🏼‍♀️ スタッフの方も全員良い方すぎるので、毎回楽しく頑張れてます！ありがとうございます！ …
引用元：QUALITASのGoogleMap

今年の春から通っています。初めは少し運動不足解消になればいいかなーくらいの気持ちで月2回のコースで通い始めましたが、スタッフの皆さんの人柄がよく、とても楽しくトレーニングできるのと、トレーニング後のエステが気持ちよすぎるので、今は週一回のペースで通っています。お腹周りが少し引き締まってうっすら縦線が出てきました。引き続きよろしくお願いします。
引用元：QUALITASのGoogleMap

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Apple GYM（アップルジム）神楽坂店｜【低価格】

海外式ボディメイクメソッドを用いたトレーニング指導で、理想のボディメイクを実現させてくれます。

「猫背解消」「血行促進」「歩き方の修正」など、様々なニーズに対応できるプログラムとなっています。

また、全額返金補償制度もあり安心してパーソナルトレーニングをスタートする事ができます。

ペア割もあったりとコストパフォーマンスも良いパーソナルジムです。

Apple GYM（アップルジム）神楽坂店の特徴

海外式ボディメイクメソッド
低価格の料金設定
コース料金からペア割あり
全額返金補償制度
完全個室

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区神楽坂６丁目８ SUNMALL TOWA 2F
営業時間	7:00〜23:05
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	03-6451-2024

コース料金

入会金	16,500円
コース料金/月額	【チケット制】 4回24,800円 8回44,800円 12回63,600円【ペア割】 4回18,600円 8回33,600円 12回47,700円
施設/サービス	レンタルウェア/アフタープロテイン/お子様連れOK/お水飲み放題
体験料金	無料(カウンセリング)

アクセス・マップ

東京メトロ東西線「神楽坂駅」から徒歩3分

Apple GYM（アップルジム）神楽坂店のGoogle口コミ

Google口コミ☆4.9(81件)

自宅でのトレーニングに限界を感じて、パーソナルジムを探していた所、こちらをSNSの広告で見かけて、通いはじめました。仕事が忙しい時期は週一回のペースで通い、今は週二回のペースで通ってます。最初の頃より重いものを持てるようになって鍛えられてるのを実感してます。楽しく会話しながらトレーニングできるので、今日行きたくないな〜みたいなこともなく通えてます！
引用元：Apple GYM（アップルジム）神楽坂店のGoogleMap

社会人になってから定期的に運動する習慣が無く、友人とInbodyを測りに行った際に筋肉量が少ないと診断されたことをきっかけにパーソナルジムへ通うことを決めました。 Apple gymを選んだ当初の理由は価格と通いやすさでしたが、今ではトレーナーさんのおかげで楽しく前向きにトレーニングを続けることができています。少しずつ負荷を上げるトレーニングを組んでいただいているので、これからも自分のペースで継続できればと思います。
引用元：Apple GYM（アップルジム）神楽坂店のGoogleMap

結婚式に向けて体を引き締めるため夫婦で通わせて頂いてました。パーソナルジム初心者だったのですがトレーナーさんが温かく見守ってくださり、短時間でもとてもしっかりしたトレーニングメニューで会話しなが毎週充実した時間を過ごせ、胸筋とお尻周りが見違える程引き締まりました！
引用元：Apple GYM（アップルジム）神楽坂店のGoogleMap

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PERSONAL GYM GAIN 神楽坂本館｜【24時間営業】

パーソナルジムGAINさんは広々とした空間を、1人で使えるのが特徴です。

またパーソナルトレーニング以外の時間でも、自主トレとして利用する事ができます。

その際に友人や家族の方など2名までなら一緒に利用する事ができます。

自主トレで使用するのであれば24時間利用可能なので、いつでもトレーニングをする事ができます。

パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館がの特徴

充実した施設
24時間解放
無料&貸切で自主トレも可
自主トレの際はお連れ様2名まで無料利用可

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区榎町３３小田木ビル１F
営業時間	10:00~22:30
最寄駅	江戸川橋駅
電話番号	03-5579-8826

コース料金

入会金	22,000円
コース料金/月額	【月額制】 4回53,900円 8回98,780円 10回123,750円 12回142,780円
施設/サービス	レンタル類フルセット/アフタープロテイン
体験料金	5,500円

アクセス・マップ

東京メトロ有楽町線「早稲田駅」から徒歩7分

東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」から徒歩2分

パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館のGoogle口コミ

Google口コミ☆4.9(28件)

最新の科学と経験に基づく理論からアプローチするボディメイクの指導は感動の一言です。オーナーの上地さんをはじめとして、スタッフの方々もいつも笑顔を絶やさない素敵な方々ばかりです。会員限定のセルフトレーニングスペースも贅沢すぎる空間となっていて、トレーニング習慣が身につき、いびつな(いい意味で)ボディメイクが出来る可能性は限りなく100%に近いです。
引用元：パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館のGoogleMap

私はこちらのジムに通い、もうすぐ1年になる30代会社員です。神楽坂でパーソナルジムを探している方は、こちらがオススメです！オススメの理由は以下3点です。１．上地トレーナーのサポートで、どんどん体が変わっていくのが分かる２．ジム内は清潔感がありマシーンも充実している。３．コスパ良し！ ◎１．上地トレーナー上地さんは”ベストボディジャパン”にて受賞歴もある優秀なパーソナルトレーナーです。なりたい自分に合わせて指導をしてくれます。『今日は厳し目に』『今日は優しめに・・』など相談もしやすく、トレーニングを通じてどんどん自分の体が変わっていくのが分かります。 ◎２．ジム内私はコロナが流行ってからは、一般のジムに行くのをやめてパーソナルジムに通うようにしています。ゲインさんはジム内もとても清潔で、かつ一般のジム以上に設備も充実しているため。感染対策もばっちりなため、安心してトレーニングできます。 ◎３．コスパが良いこちらのエリアでは、リーズナブルな価格設定だと思っています。時間が無い場合は30分からでもセッションを受けることが可能なので、助かります。
引用元：パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館のGoogleMap

いつも親身になってトレーニングしてくれます。微妙な体調の変化にあわせてストレッチから始めたり、メニューを軽くしたりなど、パーソナルならではの対応が非常にありがたいです。普段はもちろんしっかり追い込んだトレーニングなのでとても満足してます！
引用元：パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館のGoogleMap

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パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂｜【ゴルフパフォーマンスUP】

加圧トレーニングを中心としたプログラムなので、短時間で効率的な負荷を与える事ができます。

無理に重たいウエイトをあげる必要がない為、怪我のリスクを最小限に抑えてトレーニングを続けられます。

またゴルフのパフォーマンスアップの為に鍛えるプログラムもあり、飛距離を伸ばしたい方や、スコアで100切りをしたい方にはおすすめです。

パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂の特徴

ゴルフパフォーマンスアップ
加圧トレーニング
1回30分〜のパーソナルトレーニング
揉みほぐしコースあり

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区岩戸町１９一五屋ビル 201
営業時間	9:00~21:00
最寄駅	牛込神楽坂駅
電話番号	080-7644-0300

コース料金

入会金	無料
コース料金/月額	【トレーニングのみ】 4回26,000円【トレーニング+揉みほぐし30分】 4回40,000円【ゴルフトレーニング】 1回/7,000円
施設/サービス	レンタルシューズ(無料)/レンタルウェア(500円)/水(100円)
体験料金	5,000円

アクセス・マップ

都営大江戸線「牛込神楽坂駅」から徒歩1分

パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のGoogle口コミ

Google口コミ☆5.0(32件)

以前のスタジオから今のスタジオに至るまで4-5年程指導いただいてます。トレーニングだけで充分だと思っていましたがトレーニング後のマッサージがクセになる程気持ちがいいです。体の状態も知れてトレーナーさんからのアドバイスも分かりやすく教えていただけます。トレーニングだけでなくアフターケアや方向性も指導してもらえてます。
引用元：パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のGoogleMap

40歳を過ぎ筋力や体力の衰えを感じ始めていました。ちょうど引っ越して来て神楽坂商店街で「加圧」って書いてあるチラシをもらい体験に行ったものの、勧誘やトレーニング料金が高く一度家に帰って神楽坂周辺のパーソナルトレーニングジムを調べてたところ、とても口コミが良いこちらのスタジオを見つけました。普段仕事もしているし、家事育児もしないといけないので、できる限り短い時間で効果的なトレーニングをしたいと思っていたので理想的なスタジオに出会えました。こちらのスタジオのチラシや看板に記載があるようにほんと週1回のペースでも効果があるレッスンを行なっていただけるので先生を信じて通っています。
引用元：パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のGoogleMap

ゴルフ好きの50歳男性です。週一ペースで約半年間、こちらに通っています。ゴルフレッスンや打ちっぱなしに行きながらも、年齢的な飛距離の衰えや、体幹の弱さを感じていたところに、散歩中にこのスタジオB3の看板「ゴルファー向けコース」の存在を知り、すぐに通い始めました。週一、実質30分の加圧トレーニングですが、この半年で体は引き締まり、体型が明らかに変わり、体脂肪がかなり落ちました。またトレーニングも続くストレッチも効果があり、可動域が増えました。もちろんゴルフのヘッドスピードもあがり飛距離が伸びました。トレーニング自体は結構ハードで、通い始め当初はかなりつらく、心折れそうになりましたが、トレーナー平野さんの人柄や、管理されたトレーニング方法やアドバイスなどもあり、徐々に効果を実感し始めると、すっかり気に入り、週一ペースを一度も崩すことなく続いています。スタジオが２Fということで最初は入りにくい感じがしますが、設備も整っていますし、清潔で安心感があります。体を鍛えたい方、ゴルフの質を上げたい方、すっきりして日々の生活を前浮きに過ごしたい方、新しい体で自分を変えたい方にオススメです。
引用元：パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のGoogleMap

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ティーバランス神楽坂店｜【低価格な月額制】

業界の中でも低価格な料金設定で、コストパフォーマンスがいいです。

食事指導も無料でついているのでお得です。

レンタル類が全て無料で駅近という事もあり、通いやすさにも特化しています。

体験トレーニングやカウンセリングも無料で受け付けているので、気軽に足を運んでみましょう。

ティーバランス神楽坂店の特徴

レンタル類無料
通いやすい月額制
お子様連れ可
駅から徒歩1分の好立地

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区原町1-21-1飛龍五番館2F
営業時間	7:00〜23:00　日(定休日)
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	記載なし(HPよりお申し込み可)

コース料金

入会金	無料
コース料金/月額	【月額制】 2回12,600円 4回24,000円 6回35,000円 8回45,600円
施設/サービス	レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン
体験料金	無料

アクセス・マップ

都営大江戸線「牛込柳町駅」東口から徒歩1分

東京メトロ東西線「神楽坂駅」から徒歩13分

ティーバランス神楽坂店のGoogle口コミ

Google口コミ☆4.9(98件)

パーソナルを続けられるかはトレーナーとの相性に尽きると思います。そういう意味でも、トレーナーがライアンさんであったことは本当にラッキーでした。１年以上続けることが出来ましたし、短期間できれいに筋肉がつきました。追い込み方がとても上手で毎週筋肉痛になるのが心地よいほどでした。健康上の理由がなければもっと続けたかった(T_T)
引用元：ティーバランス神楽坂店のGoogleMap

ライアンさんという素敵なトレーナーさんが教えてくださいます。初めてのパーソナルで、他のジムも体験に色々行ったのですが、駅からのアクセス、スタジオの雰囲気の良さ、価格に加え、トレーナーさんの明るく爽やかで優しい雰囲気を魅力的に感じて入会しました。スタジオも清潔でおしゃれ、コロナ対策もばっちりなのでいつも安心して通えます！スペースとしても広いので、異性のトレーナーさんでも気を使わなくて良いのも魅力です。トレーニング中も身体作りのお話から、趣味や音楽の話まで楽しくお話してくださるので、いつもあっと言う間です！トレーニング内容は様子を見ながらキツくしてくださるので即効性がすごいです。音楽のセンスもいいので、トレーニングにあわせてテンションが上がるような曲をかけてくれます（笑）パーソナルトレーニングは敷居が高いと感じていましたが、トレーナーさんのお人柄のお陰で友達の家に遊びに行ってバリバリにトレーニングする、みたいな感覚で楽しく続けられています！とてもおすすめです。
引用元：ティーバランス神楽坂店のGoogleMap

これまで色んなパーソナルジムに通ってきましたが、毎回同じトレーニング内容だったりトレーナーとの相性が悪くて継続できず、結果体重も思うように落ちないことで悩んでいました。ですが、ティーバランス神楽坂店に通いはじめてからはトレーナーが食事指導もしてくれ、始めて1ヶ月で2～3キロの減量に成功しました！甘いものも食べれてストレスフリーでした(笑) トレーナーのライアンさんは、今まで会ってきたトレーナーの中で1番親身に話を聞いてくれるのと、私にあったプランをしっかりと組み立ててくれます。一人一人に合った食事指導とトレーニングメニューを組んでくれ、ジムの雰囲気もよく、トレーニング中もあっという間に時間が過ぎるので、無理なく楽しく目標を達成できます。また、パーソナルジムということで、コロナ対策もきちんとしており、清潔で広々としたスタジオなので、安心して通えてオススメです。予約が埋まりやすいというところもありますが、通い始めたら人気の理由も分かります。これからもよろしくお願いします！
引用元：ティーバランス神楽坂店のGoogleMap

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パーソナルジムMyno｜【通い放題プラン】

パーソナルジムMynoは神楽坂駅から徒歩1分と好立地です。

コース内容にはお得な通い放題プランもあり、月額制で通いやすいです。

決済方法にはクレジットカードやORコード決済の他、ビットコインなどの仮想通貨でも決済ができます。

芝生の上のトレーニングで安全な指導も受けられてコストパフォーマンスいが良いパーソナルジムです。

パーソナルジムMynoの特徴

通い放題プラン有り
予約キャンセル・変更自由
無理のないダイエット
専用アプリで簡単予約
仮想通貨決済有り

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区神楽坂６丁目36−１神楽坂ビル 4F
営業時間	平日10:00〜23:00　土日10:00〜18:00　木(定休日)
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	090-2680-4274

コース料金

入会金	22,000円
コース料金/月額	【月額制】週1回19,580円通い放題36,080円
施設/サービス	レンタルウェア/ミネラルウォーター/プロテイン
体験料金	無料

アクセス・マップ

東西線「神楽坂駅」b1出口から徒歩1分

パーソナルジムMynoのGoogle口コミ

Google口コミ☆5.0(37件)

通い始めて4ヶ月ほどですが、とても満足しています。私は以前ダンベルなど負荷をかけてトレーニングしていたことがあるのですが、その時にあまり理想とする身体にならなかった経験があるため笑、基本的に自重でのトレーニングをお願いしています。今日、定期的に身体を見ていただいてる方に、筋肉がかなりついて歪みも良くなって別人の身体のようだ、と言われ、自重でもしっかりやれば身体は変わるんだなぁと改めて。自重でもいろいろな方法で負荷をかけてもらったり、フォームを見てもらっているおかげかなと思います。これからも末長くよろしくお願いします。
引用元：パーソナルジムMynoのGoogleMap

先月から健康維持とダイエットを兼ねて通い出しました。1年ぶりのジムになりますが、いろいろ調べた結果、以前まで通ったジムではなく新しく選びました。実際通い出しトレーナーの方は、親切で丁寧に指導をしてくださります。食事に関しては質問すると「これなら自分でもできる！」と思う範囲でアドバイスしてくださるので、実行している最中です。こちらだと長く通えると思えましたので、今後も末永くお願いいたします。
引用元：パーソナルジムMynoのGoogleMap

運動経験ほぼゼロ・５０代で、健康と体力づくりのために通いはじめて３ヶ月です。不安でドキドキで訪ねたのですが、トレーナーはみなさんとても親切で、姿勢や動きを丁寧に見て指導してくださいます。安全にとても気を配ってくださるので安心ですし、自分でできる動きを教えてくださるのもよいです。少しずつ筋力も付いてきている実感もあります。あと、トレーニングの曖昧に窓からスカイツリーが見えるのも、なんだかとてもお得な気分です。
引用元：パーソナルジムMynoのGoogleMap

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GLEENGYM｜【神楽坂で3年間の営業実績】

完全個室空間で周りの目を気にせず、丁寧なトレーニング指導が受けられます。

Googleの口コミ評判も高く安心して通う事ができます。

また、トレーナーが変わらない専属担当制で自分の身体をしっかりと理解したうえで指導をしてくれます。

神楽坂のみで3年間の営業実績もあり、地元に愛されるパーソナルジムです。

GLEENGYM神楽坂店の特徴

過度な食事制限なし
神楽坂で3年間の営業実績
丁寧な24時間サポート
トレーナーが変わらない基本専属

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区納戸町３−３グランドＰモナコ３階
営業時間	7:00〜23:00
最寄駅	牛込神楽坂駅
電話番号	050-1809-5259

コース料金

入会金	30,000円
コース料金/月額	【チケット制】 8回88,000円 16回176,000円 25回264,000円 34回352,000円【疲労回復ストレッチ】 8回32,000円 16回64,000円 25回96,000円 34回128,000円
施設/サービス	記載なし
体験料金	2,500円(カウンセリング+体験トレーニング)

アクセス・マップ

都営大江戸線「牛込神楽坂駅」から徒歩6分

GLEENGYMのGoogle口コミ

Google口コミ☆5.0(50件)

3ヶ月ほど通っています。運動する習慣をつけたかったのですが、これまで運動経験がほぼなかったので、丁寧に指導頂けるパーソナルジムにしました。こちらにした決め手は家から近かったのと、トレーナーの方のお人柄が良さそうだったからです。実際のトレーニングについては、トレーナーの方が適切な重量、回数で設定頂くので、あまり本格的なトレーニング経験がない方にもオススメできます。続けたことで、初めはできなかった重量を扱えるようになり、また、増量目的で実際に4キロほど増量することができました。今後も継続して通う予定です！！
引用元：GLEENGYMのGoogleMap

2023年9月から2ヶ月ほどお世話になりました。週2ないし1のトレーニング+日々の食事管理を行い結果としては7kg減、健康的に楽しく無理なく痩せることができました。運動がとにかく嫌いで歩くのも嫌、トレーニング中に弱音ばかり吐いていた私でしたがここまで粘り強く寄り添ってくれました。一度パーソナルは離れますがこれからも継続して無理のないダイエットを続けていこうと思います。運動が嫌いな人でもやり方を考えてくれるし本当にオススメのパーソナルジムです。
引用元：GLEENGYMのGoogleMap

パーソナルジムは敷居が高いと思って不安いっぱいでしたが、トレーナーさんがとても優しい方で自分に合ったトレーニング方法を確立してくれました。自分には無理だと思っていたダイエットも半年間で10キロ痩せることができました！！アフターフォローもちゃんとしてくださるのでリバウンドもなく楽しくトレーニングを続けられています😊 …
引用元：GLEENGYMのGoogleMap

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CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンス｜【セミパーソナルトレーニング有】

ただ筋トレを行うだけではなく、可動域・安定性の向上、瞬発力・敏捷性の向上など身体のパフォーマンスを上げてくれるプログラムです。

最新機器を装着し、トレーニング中に適切な心拍数や消費カロリーを見ながら行えます。

ジムエリアの空間も広く開放感がある内装です。

男女それぞれで広々としたロッカーもありシャワーもついているとう豪華な施設です。

CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンスの特徴

パフォーマンス向上
安定性、可動性、筋力、瞬発力、敏捷性向上
最新機器で心拍数や消費カロリーを見ながらトレーニング
駅から近い好立地
広々とした内装

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区築地町２０−２
営業時間	平日8:00〜22:00　土日8:00〜19:00　月(定休日)
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	03-3528-9883

コース料金

入会金	33,000円
コース料金/月額	【パーソナルトレーニング】 4回52,800円/月【セミパーソナルトレーニング】 4回30,800円/月【アスリート会員】 10回132,000円
施設/サービス	男女ロッカー/シャワー/レンタルセット(350円)
体験料金	6,600円

アクセス・マップ

東京メトロ東西線「神楽坂駅」1b出口から徒歩約3分

CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンスのGoogle口コミ

Google口コミ☆5.0(11件)

神楽坂駅からすぐ近くだけど、商店街からは少し距離があって閑静な立地。コンセプトと神楽坂という街がマッチしていて、品があるけどフランクで、とても通いやすい本格派パーソナルジム。開店間もないだけあって、たくさんの胡蝶蘭が並んでいた。有名スポーツ選手からのお花がたくさんw オリンピックに出ている選手の名前も。陸上、水泳、野球、、、すごいww 今日コーチをしてくれたサユミさんからも、クリード＝信条がビンビン伝わってきた！友岡ファウンダーが行き届いているのがよく分かる。自分に良いこと人に良いことそして、地球に良いことをする—。 Respect yourself, Respect others and Respect the planet earth まず真剣に自分を大切にする。自分が満たされてこそ、他者を思いやることができる。そして地球に感謝する。脱プラに取り組んでいるらしい。信条が形になって表れていて洗練された空間。体だけでなくこころまでトレーニングしてきた気分になるww トレーニングも、いわゆる筋トレではなく、筋肉と体全体がどう連動しているのか、目的が明確だ。健康で長生きするために、長寿国日本の心強い味方でありながら、トップアスリートにも対応できるノウハウは、体感して始めて分かるものだと、痛感して帰ってきた。ウェアラブルセンサーをつけてのトレーニングも特筆！！本気で自分を大切にするために、ぜひ一度訪れてみてほしい。。
引用元：CREED PERFORMANCEのGoogleMap

趣味の球技や格闘技でのパフォーマンス向上を目指し、完全パーソナルのプログラムに入会して8ヶ月ほど経ちますが、スポーツでの動きの改善はもちろん、基礎体力そのものが向上したので仕事のパフォーマンスも上がったと感じております。それなりの値段はしますが、人生そのものへの投資と考えれば、コスパは高いと思います。
引用元：CREED PERFORMANCEのGoogleMap

グループで体験会に参加いたしました。店内も明るく、衛生面も徹底しており、他の方が使った後の不安はなく安心してトレーニングできました。ただカラダを鍛える。と、いったコトではなく、グループで参加してもそれぞれの体の動きを見て下さり、適切なアドバイスを頂けるのでトレーニング後の体への負担が無くカラダもココロもが軽くなった感覚に驚きました。体全体の骨が広がった感じで、気持ちいい汗がかけ、心拍だけではなく、体にどのように負荷がかかっているかも瞬時にわかるので、自分自身のカラダの事もよくわかるようになるトレーニング内容で自分の体が好きになりました。自分のカラダって癖があるんですね。ですが、スタッフの方々が、常に見ていてくださり、正しいフォームを教えてくれるので体を痛めるコトなく楽しかったです。とても、アットホームな雰囲気でカラダ以外でも大切な事を教えてくれて倍得した気分でした。家の近くか仕事場の近くだったら是非、通いたい。家の近くにできないかな～と、今後が楽しみです♪
引用元：CREED PERFORMANCEのGoogleMap

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REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店 | リアルワークアウト｜【低価格な料金設定】

江戸川橋駅から徒歩3分と駅近で通いやすいです。

コース料金も業界の中では低価格となっておりコストパフォーマンスが良いです。

レンタル類も無料だったり完全個室空間など、立地や料金と合わせてとても通いやすいジムです。

REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店の特徴

低価格のコース内容
レンタルセット無料
オーダーメイドのトレーニングプログラム
海外にも店舗展開実績
完全個室空間

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区改代町36番地サントリーニ神楽坂 101号室
営業時間	10:00-23:00
最寄駅	江戸川橋駅
電話番号	03-4221-0047

コース料金

入会金	無料
コース料金/月額	【60分】 16回125,400円 24回169,400円 48回275,000円【食事指導】 33,000円/月
施設/サービス	レンタルウェア上下/レンタルシューズ
体験料金	無料

アクセス・マップ

東京メトロ東西線「神楽坂駅」から徒歩7分

東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」から徒歩3分

REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店のGoogle口コミ

Google口コミ☆4.9(15件)

江戸川橋に数あるパーソナルジムの中で、価格、サービス、清潔感も全て含めてすごくいいジムだと思います。ダイエットを目的に通い始めましたが、日々の生活習慣や食事についてもしっかりアドバイスくださり、リバウンドしにくく健康を第一に綺麗に痩せることをすごく考えてくださってます！通い始めてから1年が経ちましたが、毎回通うたびにサポートしていただいたことが実感ができるので、習慣のひとつとしてこれからも通いたいなと思う場所です。
引用元：REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店のGoogleMap

ここ一年くらい通わせていただいてます！パーソナルジム未経験でスパルタなんじゃないかと怯えていきましたが、すごく優しく自分に見合ったトレーニングプランを検討してもらえるのでいい意味で予想外でした今も持続的に通えてるのも厳しすぎずでライフスタイルに合わせてくださるのが大きいのかなと思います！もし、今パーソナルジム未経験で悩まれてる方や、僕と同じがある方は一度行ってみてもいいんじゃないかと思います！おすすめです！
引用元：REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店のGoogleMap

ダイエット、ボディメイク目的に週二回通い始めてもうすぐ2ヶ月になります。成田トレーナーさんの知識が豊富で、リバウンドぜずに続けられるようにと、私に合った無理なく続けられる食事内容を毎回提案してくれます。また、フォームが違った時には、ちゃんと正しいフォームを教えて下さり、目的と狙いを分かりやすく説明してもらえるのでより効果的に鍛えることができていると感じています。少しずつ体重の変化と、身体も引き締まり変化が現れてきています。また、どんな時でも必ずポジティブな声かけをしてくれるので、目標に向けて頑張っていけます。信頼できるトレーナーさんです。トレーニングの時間が心身共にリフレッシュできる時間となっているので、これからもトレーニングを続け行きたいと思います。
引用元：REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店のGoogleMap

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UBX 神楽坂｜【サーキットトレーニング】

UBX 神楽坂はサーキットトレーニングを中心としたジムです。

24種類の種目があり日替わりで内容が変わるので飽きずにトレーニングができます。

また24種目のうち、どこの場所から始めても良いので好きなメニューを行えます。

時間も予約は必要ないので、好きな時間にスタートする事ができ遅刻の心配はありません。

UBX 神楽坂の特徴

サーキットトレーニング形式
好きな時間にトレーニング開始可能
どの種目からサーキットトレーニングを開始しても良い
サンドバッグ &ミット打ち有り
通い放題プラン有り

営業時間・店舗情報

店舗住所	東京都新宿区神楽坂６丁目67−１マイナビ不動産ビル神楽坂 2F
営業時間	平日7:00〜12:00/17:30〜22:30　土日祝8:00〜13:00
最寄駅	神楽坂駅
電話番号	03-4330-0263

コース料金

入会金	無料
コース料金/月額	【契約期間無し】 8回22,000円/月無制限28,600円/月【6ヶ月契約】 8回20,900円/月無制限25,300円/月【12ヶ月契約】 8回19,800円/月無制限22,000円
施設/サービス	プライベートロッカー大(5,500円/月)/プライベートロッカー小(2,200円/月)
体験料金	無料

アクセス・マップ

東京メトロ東西線「神楽坂駅」から徒歩3分

UBX 神楽坂のGoogle口コミ

Google口コミ☆4.8(46件)

【半年通っての効果】年を取ってくるとなかなか体重が減らなくなってきます。20代から50歳ぐらいになるまでは64キロキープだったのが、68キロで安定してしまって、なんとか3キロぐらい落としたいと思って、オープンしたての23年8月末から通っています。入会の時に「3キロぐらい3か月ぐらいで落ちますよ」と言われたのですが、週2～3回ぐらい通って、半年で落ちたのは1キロ程度。家で測っているオムロンの体組計でも体脂肪、筋肉率ともあまり変化がないのですが、あきらかに体が絞られてきています。健康診断で腹回り85㎝が81㎝に減。体組計で数値できないところで体の中で変っているのでしょう。【おすすめできる点】こちらのジムのいいところは、1ラウンド3分で12ラウンド、それぞれのラウンドで行う運動は2種類、毎日変更されるので飽きません。基本、フリーウェイトのトレーニングですが、ウエイトも自分も合わせて自由に選べるので、無理のない範囲でできます。トレーナーさんも平均2人ぐらいいるので、わからないことがあれば相談できます。何をどれだけやるかが決まっていて、着替えてを含めて50分ほどで終わるし、待たずにできるので、時間のメドも立てやすい。1ラウンド3分でブザーがなるので、ブザーが鳴るまでトレーニングに集中できて、「無」になれます。マインドフルネスよりも瞑想的な効果もあるかもしれません。まとめると、①飽きない、②自分に合わせて無理なくできる、③自分のスケジュールに取り込みやすい、④集中しやすい環境、⑤「無」になれるので仕事のストレスもリセットできる、といったところでしょうか。【あえて苦言】トレーナーさんは常時2名ほどいるのですが、時には1人の時もあって、かつ新入会の人がいたりすると、そちらの説明につききりになるので、上記の「わからないことがあったら聞ける」ということができないことがあります。12ラウンドのうち2回ボクシングのミット打ちがあるのですが、それもトレーナーさんが忙しいと、忘れられてしまうことがありました。そういう時はトレーナーさんのヒマを見て「今日はミットはまだ1回しかやっていないので、もう1回お願いします」と今はリクエストしていますが。
引用元：UBX 神楽坂のGoogleMap

筋トレと有酸素運動とボクシングで効率的な全身運動ができて高い満足感が得られます。スタッフの皆さんはいつも明るく、ポジティブな気分になれます。ハードな運動ですが正しいフォームの指導や励ましで、元々運動が苦手な私でも楽しく続けることができています。筋肉量が増え、同時に体脂肪率も下がってきました！
引用元：UBX 神楽坂のGoogleMap

今まで、コミット型のパーソナルトレーナージム、24時間自由に入れるジム、水泳やエアロビのある総合ジムなどありとあらゆることを試しましたが…本当に3ヶ月で食事制限なく5kg体重が落ちたのはUBXが初めてでした！UBXのスタッフの方々が明るくてポジティブなので、朝起きると…行きたくなる！のが勝因かもしれません（笑）また人生初のボクシング観戦もチカラを頂けました！12月はいろいろ体調を崩し…初めて欠席しがちでしたが(今も尿管結石で石が出るまで欠席しますが…笑）まずは体調を整えて来年もガンガン通って頑張りますので宜しくお願い申し上げます！
引用元：UBX 神楽坂のGoogleMap

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神楽坂のパーソナルジムを特徴別に比較

多くのパーソナルジムをご紹介しましたが、ここからは各特徴別にみてみましょう。

料金の安い場所、無料体験トレーニングの有無、レンタル類の有無などでまとめてあります。

パーソナルジムを探す時の検討材料にしてみましょう。

神楽坂で料金の安いパーソナルジム

ティーバランス神楽坂店
REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店 | リアルワークアウト
パーソナルジムMyno

高額で仕切りが高い印象のパーソナルジムの中で、コース料金が月額制や低価格に設定されていると気軽に始めやすいです。

神楽坂では上記のジムになります。

神楽坂で無料体験ができるパーソナルジム

BEYOND 飯田橋神楽坂店
ティーバランス神楽坂店
パーソナルジムMyno
REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店 | リアルワークアウト
UBX 神楽坂

ネットの情報だけだと完全に理解はできないので、実際に体験トレーニングへ行く事をおすすめします。

神楽坂で無料で体験トレーニングが受けられるパーソナルジムは上記になります。

神楽坂で手ぶらで通えるパーソナルジム

BEYOND 飯田橋神楽坂店
Apple GYM（アップルジム）神楽坂店
24/7ワークアウト神楽坂店
パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館
QUALITAS
ティーバランス神楽坂店
パーソナルジムMyno
REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店 | リアルワークアウト

お仕事帰りや、ジムの後にお出かけする時は手ぶらで行ける環境が良いです。

神楽坂では、上記の様にほとんどのパーソナルジムが手ぶらで行ける環境です。

神楽坂駅から近いパーソナルジム

QUALITAS
Apple GYM（アップルジム）神楽坂店
パーソナルジムMyno
CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンス
UBX 神楽坂

神楽坂駅から近く徒歩圏内のパーソナルジムは上記です。

お仕事帰りに通う方や、途中神楽坂駅で電車を降りてジムによる方には重要なポイントです。

気になるパーソナルジムは駅からの近さもチェックしておきましょう。

神楽坂でパーソナルジムを選ぶ時の注意点・疑問

パーソナルジムは週に何回通えば効果がある？

1週間に2〜3回を目安に通えると効果が高いです。

1週間の中で代謝を常に高く保ち続けるのにも適しており、筋肉の回復の事を考えてもちょうど良い頻度です。

厚生労働省も健康づくりのための身体活動基準・指針で、1週間に2〜3回の筋トレと1日60分(約8,000歩)の有酸素運動を推進しています。

パーソナルジムは全くの初心者でも大丈夫？

パーソナルジムに通われている約8割の方がトレーニング初心者です。

これからトレーニングを始める上で、まず初めに正しいフォームなどを習得する事が大切です。

自己流で初めてしまうと怪我のリスクが高い事や、間違ったやり方だと効率が下がるというデメリットもあります。

その為パーソナルジムという環境は、むしろ初心者の方が最初に取るべき手段だと言えます。

パーソナルジムの食事制限はきつい？

最近では過度な食事制限をさせるパーソナルジムは少ないです。

ただ、糖質制限を行う食事指導だと続けるのが難しいです。

食生活の改善はその期間だけ頑張ってもリバウンドのリスクが出てきたりと、根本的な解決になりません。

長く継続できる食生活が重要なので、自分に合ったやり方を見つけましょう。

パーソナルジム1ヶ月あたりの費用は？

1ヶ月あたり10万円〜15万円が相場です。

食事指導の有無や、都度払い、月額制などのパーソナルジムももちろんあります。

しかし、マンツーマンのパーソナルトレーニングと食事指導がつくと上記が相場になります。

神楽坂にパーソナルジムはある？

神楽坂駅付近だけでも、10箇所以上のパーソナルジムが存在します。

逆に数多くありすぎて悩んだり比較する方も多いくらいです。

ネットで調べたり、足を運んでみて体験トレーニングを受ける事をおすすめします。

神楽坂でおすすめのパーソナルジム｜まとめ

いかがでしたでしょうか？

実は神楽坂にも、これ程沢山のパーソナルジムが存在しています。

各ジムの特徴、コース料金、アクセス、営業時間など様々な観点から比較してみました。

あなたがパーソナルジムに求めるポイントを比較してみましょう。

そして、気になった場所があれば実際に体験トレーニングに行き雰囲気も感じられると良いですね。

1番大切な事は継続する事なので、自分が続けられるかどうかを見極める為に是非足を運んでみてください。

最後までご覧いただきありがとうございました。

BEYOND 飯田橋神楽坂店のお知らせ

BEYOND 飯田橋神楽坂店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料でご案内しております！

神楽坂付近にお住まいでダイエットをしたい、筋肉をつけたい、健康になりたい方は是非お問い合わせください。

YouTubeでは、トレーナーや店舗の雰囲気もわかる動画をアップしておりますので是非チェックしてみてください⬇️⬇️

お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます！

LINE＠ID：@692eufic

※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください！

お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。

皆様のお問い合わせをお待ちしております！

店舗詳細

BEYOND 飯田橋神楽坂店

東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階

営業時間　10:00~22:00

駅からのアクセス

飯田橋駅C1出口徒歩3分

牛込神楽坂駅A3出口徒歩6分

神楽坂駅1A出口徒歩8分

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【2024年最新版】神楽坂のパーソナルジムおすすめ12選！安いジムから大手ジムまでを比較

パーソナルジムはどういうところ？

神楽坂のパーソナルジム【比較表】

神楽坂でおすすめのパーソナルジムおすすめ一覧

BEYOND 飯田橋神楽坂店｜【大手人気パーソナルジム】

BEYOND 飯田橋神楽坂店の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

BEYOND 飯田橋神楽坂店のGoogle口コミ

24/7ワークアウト 神楽坂店｜【全国85店舗以上展開】

24/7ワークアウト 神楽坂店の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

24/7ワークアウト 神楽坂店のGoogle口コミ

QUALITAS｜【筋トレ×痩身エステ】

QUALITASの特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

QUALITASのGoogle口コミ

Apple GYM（アップルジム）神楽坂店｜【低価格】

Apple GYM（アップルジム）神楽坂店の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

Apple GYM（アップルジム）神楽坂店のGoogle口コミ

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂本館｜【24時間営業】

パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館がの特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

パーソナルジムGAIN （ゲイン）神楽坂館のGoogle口コミ

パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂｜【ゴルフパフォーマンスUP】

パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のGoogle口コミ

ティーバランス神楽坂店｜【低価格な月額制】

ティーバランス神楽坂店の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

ティーバランス神楽坂店のGoogle口コミ

パーソナルジムMyno｜【通い放題プラン】

パーソナルジムMynoの特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

パーソナルジムMynoのGoogle口コミ

GLEENGYM｜【神楽坂で3年間の営業実績】

GLEENGYM神楽坂店の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

GLEENGYMのGoogle口コミ

CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンス｜【セミパーソナルトレーニング有】

CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンスの特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンスのGoogle口コミ

REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店 | リアルワークアウト｜【低価格な料金設定】

REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

REALWORKOUT 神楽坂・江戸川橋店のGoogle口コミ

UBX 神楽坂｜【サーキットトレーニング】

UBX 神楽坂の特徴

営業時間・店舗情報

コース料金

アクセス・マップ

UBX 神楽坂のGoogle口コミ

神楽坂のパーソナルジムを特徴別に比較

神楽坂で料金の安いパーソナルジム

神楽坂で無料体験ができるパーソナルジム

神楽坂で手ぶらで通えるパーソナルジム

24/7ワークアウト神楽坂店｜【全国85店舗以上展開】

24/7ワークアウト神楽坂店の特徴

24/7ワークアウト神楽坂店のGoogle口コミ

CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンス｜【セミパーソナルトレーニング有】

CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンスの特徴

CREED PERFORMANCE 神楽坂クリードパフォーマンスのGoogle口コミ