ボディメイク– tag –

みなさんこんにちは！BEYOND 飯田橋神楽坂店 店長の藤井です！ みなさんは甘いもの、お好きですか？ 「ダイエット中だから我慢しなきゃ…」「でも、どうしても食べたくなる…」 そんなふうに、甘いものと葛藤したことはありませんか？ 仕事や家事、育児に追...

本日もセッションにお越しいただきありがとうございました☺️ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木キャザネです！！ お仕事でお忙しい中でも、こうして時間を作ってトレーニングに取り組まれている姿勢、本当に素晴らしいです！！ 本日は上半身を中心にトレーニ...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 学校やアルバイトで忙しい毎日の中でも、 ドレスを綺麗に着たいという素敵な目標を持ってトレーニングを頑張っている高校生のお客様のセッションでした✨ さらに、もうすぐ卒業式も控えていると...

皆さん、こんにちは！ BEYOND 飯田橋神楽坂店 店長の藤井です！ 最近こんなこと、ありませんか？ 『体重は変わってないのに、なんか体がゆるんだ気がする…』 『若い頃と同じ生活なのに、なぜか太りやすくなった』 『忙しくて運動する時間なんてない』 『も...

皆さんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木颯心です！ 今日はバレンタインデーでしたね🍫 街中もチョコやスイーツで溢れていて、なんだかワクワクする1日でした‼️ そんな中、なんとお客様からドーナッツの差し入れをいただきました🍩 セッション後...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 忙しい毎日の中でも、少しでも理想の体に近づきたいという想いでトレーニングを継続されている方が増えています💪 本日は、いつもお仕事前やお仕事後の貴重な時間を使って通ってくださっているお...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 先日は雪も降り、冬らしい寒さを感じる日が続いていますが、 「いつまでも元気に動ける体でいたい」「健康を維持したい」 そんな想いでトレーニングに取り組まれている方が増えています💪 本日は...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 本日は、幼い頃から馬が大好きなお客様のセッションでした🐎 最近は神社巡りにもハマっているとのことで、セッション中は馬の話や神社の話で盛り上がり、終始和やかな雰囲気でトレーニングを行い...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 寒さが続く時期ですが、「体をもっと強くしたい」「今よりたくましくなりたい！」 そんな想いを持ってトレーニングに取り組まれている方も増えています💪 本日は、小さい頃からピアノやバイオリ...

皆さんこんにちは！！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です🙂 今日はセッションの合間にお客様がスタバのカップを持って来店されました☕️ 「これだけだと、午後ちょっとしんどくなりますよね」そんな一言から、食事の話になりました！！ 実はスタバで一番多...