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みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 寒さが続くこの時期ですが、毎日を健康的に過ごしたいという想いを持って、 コツコツと体づくりに取り組まれている方が増えていますね💪 本日は、将来学者を目指して日々勉強に励まれているお客...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 寒さが続いていますが、忙しい毎日の中でも「自分の時間」を大切にしながら、コツコツ体づくりに取り組まれている方が増えていますね💪❄️ 本日は、相撲や野球観戦がお好きなお客様のセッションで...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 冷え込む日が続く中、今日も目標に向かって努力を続けているお客様とのセッションでした。 本日は、トライアスロン出場を目指してトレーニングに励まれているお客様。 普段からプールでのスイム...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 寒さが続くこの時期ですが、 お仕事が忙しい中でも「自分の体と向き合う時間」を大切にされている方が増えていますね💪❄️ 本日は、最近Netflixの『フィジカル100』にハマっているお客様のセッシ...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😁 寒さが続くこの時期ですが、ランニングや大会に向けて体づくりを頑張っている方も増えてきましたね🏃‍♂️❄️ 本日は、ハーフマラソン大会に出場をするお客様のセッションでした‼️ 大会に向けて、「...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店の鈴木です😁 寒さが増してくると、お家で映画やドラマをゆっくり観る時間がより楽しくなる季節ですね‼️🎬 僕も最近、僕のヒーローアカデミアを１から見直しています！ 今日は、「強くて、しなやかな体」を目標にトレー...

みなさんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木です😄 先日、タイへご旅行に行かれていたお客様から素敵なお土産をいただきました🇹🇭✨ 旅行先でもBEYONDのことを思い出してくださり、 わざわざお土産を選んでいただけたこと、本当に嬉しく思います‼️ ...

皆さんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店の鈴木です！ お正月といえば、やっぱりお餅ですよね🍡 僕も三が日のあいだに、ついつい食べすぎてしまいました笑💦 でも食べながら、ふと考えました。 「お餅って、本当に太るだけの食べ物なのかな？」と🤔 実はお餅は、脂...

皆さんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店の鈴木です！ あけましておめでとうございます🎍 本年度もよろしくお願い申し上げます。 実は年越す前に、久しぶりに富士山を見に行ってきました！ 澄んだ空気の中で見る富士山は本当に迫力があって、「来年も頑張ろう！...

皆さんこんにちは！ 飯田橋神楽坂店の悉知（しっち）です！ あけましておめでとうございます🎍 本年もよろしくお願い申し上げます。 本日、1/1も朝から元気に営業しておりました😆 元日から沢山のお客様にご来店いただき感謝しかありません❗️ 今年も沢山のお...