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【2024年最新版】御茶ノ水駅から近いパーソナルトレーニングジム8選
こんにちは! BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です! 本日は御茶ノ水駅から近いパーソナルトレーニングジ8選をご紹介します。 各パーソナルジムの特徴や、御茶ノ水駅からのアクセス、Google口コミなども合わせて徹底解説いたします。 御茶ノ水付近でパー... -
【超必見👀】筋肉の大きさランキングを解説!
1番大きい筋肉ってどこなの?? ランキング形式で見ていこう✨ 皆さんこんにちは! BEYOND GYM飯田橋神楽坂店店長の大瀧です😄 皆さんは人間の筋肉は全部でいくつあるかご存知でしょうか! なんと人間の筋肉(骨格筋)は『約600個』存在しています。 そして... -
【最新版】神保町でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選!
こんにちは😄 BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です!!🔥 今回は、神保町でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選をご紹介します。 「適度な運動がしたい」「夏までに痩せたい」「結婚式があるので体を絞りたい」「大会に向けて鍛えたい」など、お客様... -
【2024年最新版】早稲田駅から近いパーソナルジムおすすめ6選
皆様こんにちは! BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です。 >>御茶ノ水でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>江戸川橋でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>神保町でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら>>市ヶ谷でおすす... -
【トレーナー紹介シリーズ】黒田編|飯田橋駅から徒歩3分のパーソナルジム
こんにちは! BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です😄 いよいよトレーナー紹介シリーズラスト!! 本日はBEYOND 飯田橋神楽坂店の黒田トレーナーについてご紹介していきます。 「飯田橋駅付近で良いパーソナルジムはどこだろう?」 「パーソナルトレーナー... -
【超効果的】最強胸トレ種目3選を解説!!!
皆さんこんにちは! BEYOND GYM飯田橋神楽坂店店長の大瀧です😄 今回の記事は特に男性向けになります!✨ 男性の皆さん一度は厚い胸板に憧れたことがあるのではないでしょうか⁉︎ 私自身、トレーニングを始めたきっかけの一つに『胸板を厚くしたい』という思... -
【トレーナー紹介シリーズ】中西編|飯田橋駅から徒歩3分のパーソナルジム
こんにちは!! BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です😊 本日はBEYOND 飯田橋神楽坂店の中西トレーナーについてご紹介していきます。 「これから飯田橋でパーソナルジムを探そう!」 「パーソナルジムのトレーナーはどんな人なんだろう?」 そんな想いを持... -
【トレーナー紹介シリーズ】藤井編|飯田橋駅から徒歩3分のパーソナルジム
こんにちは😄 BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です! 本日はBEYOND 飯田橋神楽坂店の藤井トレーナーについてご紹介していきます。 この記事は、いつもBEYOND 飯田橋神楽坂店に通っていただいているお客様や、現在パーソナルジムを探していてBEYOND 飯田橋... -
ゴルフパフォーマンスあげるための筋肉とポイント【徹底解説!】
皆様こんにちは!! BEYOND 飯田橋神楽坂店トレーナーの大瀧です!! これから春、夏に向けてスポーツやトレーニングをしている方、多くいらっしゃると思います! 私たちのお客様の中にも「スポーツのパフォーマンスをあげたい」「もっとうまくなりたい!... -
夏までに間に合う!腹筋をバキバキに割る【習慣15選】
こんにちは😄 BEYOND 飯田橋神楽坂店店長の大瀧です! 「人生で一度は腹筋を割ってみたい!」 「夏までにかっこいい身体に仕上げたい!」 最近は、こういった目標を掲げる男性のお客様が増えています👏 本日の記事は、そのような目標を達成するために、日頃...