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鎖骨ラインを目指す上半身トレーニング〜飯田橋神楽坂店日記〜

本日もセッションにお越しいただきありがとうございました☺️

飯田橋神楽坂店トレーナーの鈴木キャザネです!!

お仕事でお忙しい中でも、こうして時間を作ってトレーニングに取り組まれている姿勢、本当に素晴らしいです!!

本日は上半身を中心にトレーニングを行いました‼️

少しでも引き締めて、鎖骨をきれいに出したい」という目標に向けて、姿勢や肩周りの筋肉を意識して進めていきました。

フォームもとても安定していて、前回より動きがさらに綺麗になっていました✨

セッション中にお話ししたディズニーのお話もとても楽しく、トレーナーの僕も癒されました!!

忙しいお仕事の中でも、好きなことや目標を大切にされている姿に、改めて刺激を受けトレーニングを続けていけば、鎖骨ラインやデコルテの見え方も必ず変わっていきます!

一緒に理想の身体に近づいていきましょう💪

飯田橋・神楽坂でパーソナルジムをお探しの方は、体験トレーニングも随時受付しております!!

飯田橋駅から徒歩3分と通いやすい立地ですので、お仕事前後にもおすすめです🙇

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