みなさんこんにちは！
飯田橋神楽坂店の鈴木です！
今日も筋トレお疲れさまです！
今日は仕事に向かう準備をしていたら、
台所からいい匂いがしてきて、「はい、これ持ってきな〜」とお母さんが渡してくれたお弁当です😌
🍱今日のお弁当
・甘辛く煮たお肉 ・ミートボール ・切り干し大根 ・黒ごまごはん
フタを開けた瞬間、確実に美味いやつって確信しました❗️
お肉の照りとミートボールの丸さの安定感よ‼️笑
忙しい朝でも、こんなふうにサッとお弁当を持たせてくれるお母さん、
ほんとありがたいなぁと実感する毎日です‼️
今日は日本語学校に通われているお客様のセッションをしました！
週3回通われているお客様で筋トレへの意欲も高く
モチベーションもいただいております‼️
セッション中はトレーニングだけでなく、日本語の勉強も一緒に取り入れていて、会話を楽しみながら進められるのが私の密かな楽しみでもあります。
最近はドーナツにハマっているそうですが（笑）、その分トレーニングも全力で頑張ってくださるので、メリハリがあって本当に素敵だなと感じています。
さらに、読書を始めたという新しい習慣も加わって、ライフスタイル全体がどんどん前向きに変わってきているのが伝わります。
特に背中のトレーニングは「効いてる感じが好き！」といつも嬉しそうに話してくれるので、一緒に成長していけるのがとても楽しいです。
今日も良い時間をありがとうございました！
次回も一緒に頑張りましょう🔥
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