みなさんこんにちは！
飯田橋神楽坂店の鈴木です😁
クリスマスが近づくとケーキとチキンの存在感が急に増してきますね🍰🍗
でもなぜか、この時期は「動いてる人」が
一番かっこよく見える気がします。
今日も体を動かして汗をかいて、
しっかり達成感を味わえました💪
これも立派なクリスマス準備ですね🎄笑
今日は、自然とシルエットが整う、かっこいい体づくりを目標にされてるお客様のセッションでした！
夜勤の忙しい中でも、週2回のペースを崩さず通ってくださっていて、
きつくなってからも投げ出さずに向き合う粘りに、毎回こちらが刺激をもらっています‼️
最近はゲーミングチェアを新しく購入されたそうで、
お休みの日はゲームをしてリフレッシュしているとのこと🎮
オンとオフをうまく切り替えながら、体づくりを止めないところが本当に素敵だなと感じました。
今日のトレーニングも、重さを追いかけるというよりフォームと呼吸を整えながら、最後まで丁寧にやり切る内容。
派手さはなくても、この粘りこそが「かっこいい体」に一番近いルートだと思います。
トレーニングの合間に聞かせていただく何気ないお話や前向きな姿勢から、僕自身もたくさんの学びをもらっています！！
今日も一緒に全力で向き合えた時間に感謝です。
これからも、一歩ずつ積み重ねていきましょう💪🔥
今日もありがとうございました‼️
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