みなさんこんにちは！
BEYOND飯田橋神楽坂店の悉知（しっち）です！
昨日、久しぶりに家族で集まり姉が結婚するとのことでした。とてもめでたいです。
そして今日は軽子坂にある魚金（うおきん）という定食屋に来ております😊
お店の名前の通り、魚定食が豊富でしてダイエットにも増量にもピッタリな定食屋さんです！
クリームコロッケと唐揚げはダメですね😅
神楽坂近辺は美味しい店が本当に多くてこれからもっと、いろんなお店を開拓していこうと思います
本日は通われて半年経つお客様のセッションがありました！
こちらのお客様はお仕事が夜勤などで大変な中、体を変えようと頑張っていただいております❗️
最近体重が停滞してきていたのでHIITを行いました！
めちゃめちゃ疲れたと思いますが『やり切って達成感がすごいです』と言っていただけました！
僕もすごく嬉しかったです😁
僕もHYROXがあるのでHIITを頑張っていかないとなと思った1日でした。
今日も1日筋トレお疲れ様でした‼︎